Že starodavni narodi so vedeli, da je najboljša pot do zdravja s pomočjo narave. Kanabis je svetovno znan po svojih močnih zdravilnih učinkih, kot so lajšanje bolečine, zmanjševanje anksioznosti, lažji spanec in podobno. Vedno več držav po svetu se zaveda, da ima ta rastlina izreden potencial pri izboljšanju zdravja ljudi vseh starosti. Pri tem moramo izpostaviti CBD olje izdelano iz kanabisa. Znanstveno dokazano pozitivno vpliva na prebavo, spomin, razpoloženje ter razne metabolične procese v našem telesu. Če bi radi izvedeli, zakaj je CBD olje tako popularno, vas vabimo, da si preberete ta kratek in informativen članek.

Continue reading

Prekomerna telesna teža nam lahko močno oteži življenje. Dalj, ko zanemarjamo svoje telo, težje bomo prišli nazaj v formo. Da bi pridobili idealno telesno težo, se moramo posvetiti svoji dieti. Hrana, ki jo užijemo, je najbolj pomemben faktor v ohranjanju forme in našega zdravja. UN dieta pa nam omogoča, da jemo, kar želimo in obenem izgubimo odvečne kilograme, ki jih ne potrebujemo. Poglejmo si nov način hujšanja, ki je varen, zdrav in je narejen za vsakogar.

Continue reading

Usposobljeni psihoterapevti, ki nudijo pomoč parom v stiski, se nemalokrat srečujejo z vprašanji zakonskih partnerjev, ki se navezujejo na koristi partnerske psihoterapije. Namreč, veliko zakoncev je prepričanih, da jim nobena terapija ne more zares pomagati in zato dvomijo v končni uspeh partnerske psihoterapije.

Pri tem je potrebno poudariti, da usposobljeni psihoterapevti ne morejo opraviti celotnega dela, saj je njihova pomoč parom vezana na uvid in poglobljeno razlago določenih nesoglasij v partnerskem odnosu. Naloga zakoncev pa je v tem, da skušata razumeti širšo problematiko, uvideti tudi svoj škodljiv doprinos v razmerje in šele nato delati na tem, da razmerje popravita. Kako jima torej partnerska psihoterapija lahko koristi?

Continue reading

V domači kuhinji gotovo že uporabljamo celo vrsto začimb in zelišč, običajno pa prednjačijo tisti dodatki, ki jih lahko najdemo kar na domačem vrtu. Tudi pri nas namreč uspevajo razne začimbe in zelišča, čeprav po večini izvirajo iz daljne Azije ali Bližnjega Vzhoda. Na voljo imamo zelo pestro zbirko dodatkov, s katerimi lahko začinimo domače jedi. Še bolj zanimivo pa bo kulinarično ustvarjanje, če si upamo eksperimentirati tudi z nekaterimi bolj eksotičnimi sestavinami.Continue reading

Po prvih nekaj tednih mi je bil všeč, vendar sem mislil, da ni vredno. Po mesecu in pol jemanja sem začel opazovati velike razlike v svoji koncentraciji, motivaciji in splošni kognitivni funkciji. Vredno svojega denarja!

Na tem sem že nekaj mesecev, počutim se, kot da imam wd-40 v svojih možganih, spomnim se lahko informacij, ki bi bile pozabljene pred meseci. Spomnim se v eni minuti, prehodi med mislimi so bolj gladki. Definitivno srečna z nakupom. Priporočam vsem.

Continue reading

Anketiranci so glasovali: ti izdelki za zmanjšanje telesne teže so najboljši!

Ste lačni, telovadite, a vseeno nimate rezultatov? Ali menite, da je prišel čas, da poskusite nekatere od številnih izdelkov za zmanjšanje telesne teže? Preberite ta članek, da ne boste naredili napake in zaman zapravili svoj denar.

Ne verjemite tujim izkušnjam!

Ko rečemo, da ne zaupajte izkušnjam drugih, mislimo na rezultat, ki so ga prejeli. Mnogi ljudje se pogosto zlažejo o številu izgubljenih kilogramov, ker ne želijo priznati, da so sprejeli slabo odločitev in zapravili denar za izdelek, ki jim ni dal rezultatov.

Continue reading

Mogoče se nismo zavedali moči in pomembnosti jedrc marelice. Enostavno smo jih odvrgli, nevedoč kako zdravilna so ta lahko. Res je, marelične peške so zagotovo lahko močno v pomoč pri različnih zdravstvenih stanjih. In velikokrat tudi pri resnih obolenjih, za katere žal danes še vedno ni zdravila.

Antioksidanti služijo temu, da telesu pomagajao odvajati strupe iz njega in tako nam posledično grozi manj bolezni. Seveda si tega svi želimo, pa vendar kako najti res učinkovit in dober antioksidant, kateri nam bo pomagal tudi na drugih področjih. Recimo, da bi nam pomagal tudi zadostiti količinam vitamina A in E in da bi povrhu vsega vseboval še redek betakaroten, ki je v veliko primerov odgovoren za močno izboljšanje stanja v primeru res hudih bolezni. Continue reading

V osnovi je možganska kap motena oskrba možganskih celic z kisikom bogate krvi. Posledice so odvisne od hitre pomoči oziroma od ponovne vzpostavitve oskrbe možganskih celic s krvjo. Da se prepreči hude posledice, ki jih prinaša možganska kap, je ključnega pomena prepoznavanje znakov in hitro ter učinkovito ukrepanje. Najpogosteje jo prepoznamo predvsem v motnjah zaznavanja in sporazumevanja, to je : vid, govor ter na splošno komunikacija. Včasih se možganska kap kaže tudi kot bruhanje, težave z ravnotežjem ter vrtoglavica. Bolniku najhitreje ugotovimo prisotnost možganske kapi z nekaj preprostimi ukrepi. Govor je ena od osnovnih človekovih sposobnosti, možganska kap jo lahko zelo okrni. Prizadeto osebo pri prvi pomoči zaprosimo za ponovitev preprostega stavka. Zdrava oseba to stori brez težav, možganska kap pa naredi to preprosto opravilo zelo zapleteno.

Continue reading

Vsi smo prav gotovo že kdaj uporabili oziroma se namazali s kremo znamke Nivea.

Krema Nivea je stara že več kot 100 let in z njo ustvarjamo moderno nego kože. Nivei zaupa milijone ljudi z vsega sveta, z najrazličnejšimi tipi kože. Prav zato se številni raziskovalci dnevno ukvarjajo z individualnimi značilnostmi človeške kože in njenimi negovalnimi potrebami glede na kulturne značilnosti, spol in starost.

Tako so razvili številne inovativne izdelke za nego kože, od deodorantov do izdelkov za zaščito pred soncem. Sodelujejo s preko 50 inštituti z vsega sveta, da so njihovi izdelki primerni za vse tipe kože.

Preden se je lahko začela zgodba o uspehu NIVEA kreme, je bilo najprej potrebno odkriti nekaj zelo pomembnega: Eucerit. Eucerit deluje kot emulgator, saj omogoča vezavo vode in olja v stabilno kremo. K sreči je doktor Isaac Lifschütz leta 1911 razvil ta popolnoma nov emulgator. Dermatolog Paul Gerson Unna je cenil izkušenost dr. Lifschütza na njegovem področju in ga je zato predstavil apotekarji in soustanovitelju podjetja dr. Oscarju Troplowitzu, ki je takoj spoznal, da bi bila emulzija vode v olju popolna podlaga za kozmetično kremo. Vse, kar je potrebovala, je bilo le še ime. Da bi ga našel, dr. Troplowitzu ni bilo treba pogledati dlje od kreme same. Ko je bila emulzija gotova, je bila snežno bele barve.

Ta univerzalna krema, ki je osvojila ves svet, ima posebno ime. Ime NIVEA namreč izhaja iz latinskih besed nix (sneg) in nivis (snežni). Če bi ime prevedli dobesedno, bi kremo lahko poimenovali »Snežnobela«.

Zdravila lahko dandanes pomagajo pri praktično vsaki težavi, ne glede na to, kako majhna in nenevarna, a nadležna, je. Prav zato je dobro poznati različna sredstva, ki lahko pomagajo v najrazličnejših situacijah, saj nikoli ne vemo, kdaj bo prišla prav kakšna tableta. Continue reading